Światowy Dzień Zdrowia

7 kwietnia w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Celem tego święta jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej istotne problemy zdrowotne społeczeństw na świecie.

My też możemy zrobić coś dla naszego zdrowia!

1. Dbajmy o to, aby dobrze się wysypiać. Nic tak nie regeneruje organizmu jak zdrowy sen.

2. Prawidłowe odżywianie – zbilansowana dieta to fundament naszej odporności. 

3. Spacery i wietrzenie mieszkania – dbajmy o regularne spacery – przecież nie ma nic lepszego niż świeże powietrze. Co z tego, że pada. Co z tego, że jest mróz. Ubieramy się stosowanie do pogody i lecimy! 

4. Ruch na świeżym powietrzu! Dzięki regularnym dawkom wysiłku fizycznego możemy skutecznie bronić się przed wieloma chorobami. Codzienna porcja ruchu daje radość i satysfakcję.

5. Patrz gdzie kichasz! Kichaj w łokieć lub ramię, a nie w rękę, którą później dotykasz przedmiotów w swoim otoczeniu.

6. Myjemy ręce ciepłą wodą i mydłem. Po każdym przyjściu z dworu (przede wszystkim po powrocie z przedszkola, szkoły, placu zabaw). Jeśli ktoś w domu jest przeziębiony, to o higienę dbamy podwójnie. Dba o nią nie tylko chory, ale i jego otoczenie.

A Wy jak dbacie o swoje zdrowie?

Pochwalcie się tym..., wyślijcie zdjęcia, na którym uprawiacie sport. Każdy z Was ma pewnie ulubione zajęcie na świeżym powietrzu.

 A może sami przyrządziliście zdrową przekąskę? Wysyłajcie zdjęcia, na których widać jak dbacie o własne zdrowie na adres:    Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Klub Wiewiórka czeka na Wasze zdjęcia do 16 kwietnia!

Monika Sokołowska

W lutym Szkolny Klub Wiewiórka zorganizował konkurs pod hasłem „Kiedy śnieżek prószy, załóż czapkę, ochroń uszy"- właściwy ubiór to podstawa.

Głównym celem konkursu było ukazanie stroju adekwatnego do aktualnej pory roku oraz rozwijanie indywidualnych zdolności plastycznych.

Komisja w składzie p. Monika Sokołowska, p. Andżelika Jończyk oraz p. Marika Duchnowska wyłoniła zwycięzców:

I   miejsce Maciej Boguski kl. IIb

II  miejsce Antoni Szymków kl. Ic

III miejsce Wojciech Żak kl. Id

Wyróżnienia:

Alicja Berbecka kl. IId

Karolina Pawluk kl. IId

Bartłomiej Giełażyn kl. I d

Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za wykonane prace i gratuluję zwycięzcom!!!

Zapraszamy do fotogalerii.

Pozdrawiam

Monika Sokołowska

 PROGRAM  

 KLUBU  „WIEWIÓRKA”

DZIAŁAJĄCEGO  PRZY SZKOLE PODSTAWOWEJ

Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI NR 4

W SŁUPSKU

 

 

Opiekun: 

Elżbieta Wild. Opiekunem Klubu od lutego jest Pani Monika Sokołowska

 

 Termin realizacji:

 

rok szkolny 2016/2017

 

Cele i zadania programu:

1.     Głównym celem programu klubu ,,Wiewiórka” jest tworzenie warunków umożliwiających dzieciom nabywanie zachowań prozdrowotnych,  poszanowanie zdrowia i bezpieczeństwa własnego oraz rówieśników.

2.     Cele szczegółowe to:

·         Wyrabianie właściwych  przyzwyczajeń w zakresie higieny i kultury osobistej oraz otoczenia.

·         Kształtowanie nawyku spożywania zdrowych potraw ze zdrowych produktów.

·         Uświadamianie konieczności częstego i aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.

·         Kształtowanie postawy pro-ekologicznej wśród dzieci.

·         Kształtowanie humanitarnych postaw uczniów w zakresie wrażliwości na potrzeby innego człowieka, gotowości do niesienia pomocy innym.

·         Wdrażanie do prawidłowego współżycia w grupie.

·         Wyrabianie nawyków ubierania się stosownie do pory roku, pogody i temperatury.

·         Poznanie zasad bezpieczeństwa dotyczącego zabaw na śniegu i lodzie.

Metody i formy pracy:

Aby podejmowane działania na rzecz promocji zdrowia w szkole były skuteczne i przyniosły oczekiwane rezultaty, należy stosować odpowiednie metody pracy wychowawczo – dydaktycznej. Ze względu na specyfikę edukacji w naszej szkole do najczęściej wykorzystywanych metod należeć będą metody aktywizujące dzieci do pracy min.: twórczość plastyczna, techniczna i artystyczna (konkursy plastyczne, literackie, sprawnościowe). Uczniowie wezmą udział w spotkaniu z pielęgniarką oraz imprezach szkolnych takich jak: zabawy kształtujące zachowania i nawyki (filmy edukacyjne, programy edukacyjne, zabawy integrujące).

 

Metody pracy z dziećmi wspierają formy pracy:

- praca indywidualna,

- praca grupowa,

- praca zbiorowa.

 

Oczekiwane efekty:

Po  zrealizowaniu programu klubu ,,Wiewiórka” uczeń:

* rozumie konieczność codziennego stosowania zabiegów higienicznych;

* rozumie znaczenie czystości dla zdrowia;

* wie jak dbać o czystość własnego otoczenia;

* rozumie potrzebę codziennego mycia zębów;

* potrafi szczotkować zęby;

* rozumie potrzebę prawidłowego odżywiania się;

* wie o konieczności jedzenia warzyw i owoców niezbędnych dla zdrowia;

* potrafi kulturalnie jeść;

* potrafi dbać o czystość w trakcie przygotowywania surówek oraz innych posiłków;

* zna sposoby aktywnego wypoczynku;

* rozumie konieczność codziennego, niezależnie od pory roku, dłuższego pobytu na świeżym powietrzu.

 

Regulamin klubu „Wiewiórka”:

Członkiem klubu może być uczeń, który:

* przestrzega zasad higieny osobistej i otoczenia,

* codziennie rano i wieczorem myje zęby,

* poddaje się przeglądowi zębów i uczęszcza do stomatologa co  najmniej 2  razy w roku,

* pomaga potrzebującym,

* przestrzega zasad bezpieczeństwa.

 

Plan realizacji zamierzonych celów:

L.P.

Miesiąc

Tematyka

1.

Wrzesień

Ø  Powitanie uczniów klas pierwszych jako nowych członków Klubu „Wiewiórka”;

Ø  Zapoznanie  z  zadaniami zaplanowanymi na rok szkolny 2015/2016;

Ø  Omówienie sposobu  realizacji wspólnych zadań

             z PCK;

Ø  Przedstawienie harmonogramu pogadanek, spotkań i konsultacji pielęgniarki szkolnej z uczniami w poszczególnych klasach;

Ø  „Bezpieczna droga do szkoły”  – wyjście na skrzyżowanie ulic, ćwiczenia praktyczne, utrwalające znajomość zasad właściwego poruszania się po drogach;

Ø  Konkurs plastyczny: „Pieszy, uczestnikiem ruchu drogowego” – technika dowolna, format A-3, po 2 prace od klasy 0-III do 30 września;

Ø  Przygotowanie i opieka nad tablicą informacyjną Klubu Wiewiórka.

2.

Październik

Ø  Pogadanka pielęgniarki szkolnej w klasach pierwszych na temat higieny jamy ustnej;

Ø  Projekcja filmu „Doktor Ząbek i legenda Zębolandii”;

Ø  Piękny uśmiech na co dzień” - wykonanie plakatu promującego higienę jamy ustnej – 1 praca od klasy, format min. A3  do 30 października;

3.

Listopad/

Grudzień

Ø  Pogadanka w klasach na temat Wolontariatu, zachęcenie uczniów do udziału w akcjach charytatywnych odbywających się na terenie szkoły;

Ø  „Mały wolontariusz” - zaprojektowanie i wykonanie odzanki młodego wolontariusza – konkurs dla chętnych uczniów klas 0 – III, prace do 10 grudnia;

Ø  „Zdążyć przed grypą” - propagowanie wiedzy z zakresu profilaktyki chorób zakaźnych - pogadanki w klasach;

Ø  Kontrola czystości wg potrzeb.

4.

Styczeń/Luty

Ø  Pogadanka na temat „Jak unikać niebezpieczeństw” – przygotowanie tabliczek z numerami alarmowymi;

Ø  Wzywam pomoc” - praktyczne ćwiczenia z użyciem telefonu;

Ø  Sam w domu” - bezpieczne zabawy dzieci pod nieobecność rodziców – pogadanki w klasach.

5.

Marzec

Ø  Kilka rad, jak zdrowo iść przez świat”-przegląd literacki – wiersze o tematyce prozdrowotnej - prace do 30 marca.

6.

Kwiecień

Ø  7 kwietnia - Światowy Dzień Zdrowia – pogadanki na temat zdrowego odżywiania i aktywnego trybu życia;

Ø  Jedz owoce i warzywa, to na zdrowie dobrze wpływa” - przygotowanie sałatek owocowo – warzywnych w klasach, wspólna degustacja;

9.

Maj/Czerwiec

Ø  Mamo, tato ćwiczmy razem” - poradnik aktywnego miłośnika ruchu na świeżym powietrzu - zaplanowanie ćwiczeń dla całej rodziny;

Ø  Bezpieczne wakacje” - prelekcje i gazetki szkolne;

Ø  Uśmiechnięci żyją dłużej” - podsumowanie pracy Klubu Wiewiórka w roku szkolnym 2015/2016 – gazetka na korytarzu szkolnym.

  

Klub Wiewiórka zorganizował w klasach I-III konkurs plastyczny „Cudaczki – Zwierzaczki”. Uczniowie wykonali bardzo piękne prace, które można było podziwiać w holu klas młodszych. Swoimi twórczymi pomysłami i kreatywnością dzieci zaskoczyły mistrzów. Oto prace naszych uczniów.: